葉物は小量でごめんなさい お見逃し無く

 コマツナ

出来上がったばかりの柔らかい若菜　

カルシュウムが多く、下茹での必要もないので便利

￥80／180ｇ

 サツマイモ

品種は「シルクスィート」..焼き芋に最適とか。

蒸かすとねっとりの食感ですが、ご飯に炊き込めばでホクホクにも変化します。工夫次第で主食にも、おかずにも、お菓子にもなる便利でおいしい昔からの野菜です。

￥200／3本

￥100／2本

サトイモ

ねっとりと美味しくまた大型で扱いやすい品種、土垂れです。

￥100／およそ500ｇ

これらの野菜の栽培に絡む生地を記事もご覧いただけます。

ご笑覧ください。